Упругий цилиндр выдерживает вес спортсменов без деформации и подходит для массажных прокаток многих групп мышц. Выполняемые упражнения с массажным роллом способствуют усилению кровообращения, уменьшению болевых синдромов и скованности после активных силовых тренировок со штангой, гантелями и гирями. Также способствуют мышечной релаксации и улучшению общего состояния организма.